2025年最新呼吸法と中心軸の確立方法です。
15年かけて呼吸法の実験をしてきて、
お伝えできるレベル達しました。
呼吸と同時に中心軸の確立法もいろいろ試してきて、
友人にも勧めて効果のあったものもご紹介します。
元々、宇宙の中心から私たちは創られたので、
そこに信頼があるととても効果があります。
まず、宇宙の中心にいるのを想像して
宇宙に溶けていく感覚を味わいます。
そして宇宙と一体化した状態で
身体全体（身体は溶けているけど）を使って呼吸するイメージで、
安らかに、穏やかに呼吸をしてください。
3次元的な言い方だと赤ちゃんが身体全体を使って呼吸している、
または皮膚呼吸をしているイメージです。
この呼吸を常に意識して過ごすだけでも、
身体が軽くなり、
魂からの本当の願いが現実化し始めます。
左脳的エゴも捉えやすくなるので、
エゴのささやきを聞いたら、だたそっと脇に置くだけで大丈夫です。
深追いせずに、気づいてあげるだけで解放できる時代になりました。
（浄化の言葉は古く感じます）
理由は、先人たちが地球のエゴをどんどん解放してくれたお陰で、
今の地球はとてもエネルギーが軽くなっているからです。
本当に感謝しかありません。
私の体感ですが、
中心にいると決めれば、自然と中心軸が立ち上がります。
コツとして、イメージできる最大限の円の中心にいるのを想像すると、
勝手に自分の中に中心が出来ます。
これは、元々私たちは中心から生まれていたので、
思い出すだけで大丈夫なのです。
中心にいると意識を上げやすいです。
意識は上下に動くので、
下がりそうな時に意識的に上げていけば、
ブレることはありません。
意識のことは、実際の声やエネルギーでお伝えした方が、
伝わりやすいと感じています。
それと、どこかで読んだのですが、
日本人は、図解だと理解しやすいそうです。
ブログで伝えきれない部分をYouTubeで表現したいと思って、
ただいま準備中です。
これも、数回ブログをアップしたから気付けたことなので、
何事もやってみないとわからないですね。
アカウント登録だけは5年前に済んでるので、
やっとYouTubeを始める決断ができました。
（実は15年前のアカウントも持っていて、本当はその頃から始めたかった）
また、こういった意識の構造やカラクリ、
エネルギー的呼吸法に興味がある方用に、
図解で解説&エネルギーワークの
個人セッションをご用意しています。
ご興味のある方は、こちらをご覧ください。
